ワーママの食卓

30分で作ろう!平日ごはん

ワーママ2年目 食卓の作り方|Oisix・コープ・スーパーの使い分け、下ごしらえの工夫

ワーママ生活も二年目。毎日の食事作りのリズムが少しずつ定まってきました。宅配サービスの使い分けや、野菜の下ごしらえなど、少しでも効率的に食事の準備を進めるため、意識していることをご紹介します。
30分で作ろう!平日ごはん

【時短調理】今週のkitOisix | 塩麴豚ロースのたっぷりトマト煮込みを作りました

共働き×平日ワンオペ育児の我が家。定期的にkitOisix(キットオイシックス)を利用して家事の省エネ化を図っています。今週のKitは「塩麴豚ロースのたっぷりトマト煮込み」。レシピと感想まとめ。
ちょっと豪華に 休日ごはん

日曜日の食卓

休日の朝ごはん、夜ごはん。時間に追われないお料理は楽しい。パスタの乳化のコツもまとめています。
Oisix

【時短調理】週に1度のkitOisix | プリプリ海老とほうれん草の炒飯を作りました

共働き×平日ワンオペ育児の我が家。定期的にkitOisix(キットオイシックス)を利用して家事の省エネ化を図っています。今週のKitは「プリプリ海老とほうれん草の炒飯」。レシピと感想まとめ。
お弁当

親子遠足のお弁当|メニューと段取り

親子遠足のお弁当。メニューと効率よく作る手順。
Oisix

【時短調理】週に一度のkitOisix | ごはんがすすむ!豚のしそチーズ巻きを作りました

共働き×平日ワンオペ育児の我が家。定期的にkitOisix(キットオイシックス)を利用して家事の省エネ化を図っています。今週のKitは「ごはんがすすむ!豚のしそチーズ巻き」。レシピと感想まとめ。
Oisix

体に優しいローチョコレート | パナチョコレート

最近気になる「ローチョコレート」。低温で加工するから熱に弱い栄養素も丸ごと取り入れられる、健康や美容に良いチョコレートです!お洒落なフレーバーのパナチョコレートがお気に入り。
30分で作ろう!平日ごはん

【ワーママ】夜ごはんどうしてる?3月~4月に作ったメニューと下ごしらえの工夫

わが家の夜ごはん。夕方帰宅してからはかなりバタバタですが、調理方法や下ごしらえを工夫しつつどうにか頑張っています。3月~4月に作ったメニュー。
Oisix

【時短ごはん】週に一度のkitOisix | コウさん家の野菜たっぷりプルコギを作りました

共働き×平日ワンオペ育児の我が家。定期的にkitOisix(キットオイシックス)を利用して家事の省エネ化を図っています。今週のKitは「コウさん家の野菜たっぷりプルコギ」。レシピと感想まとめ。
朝ごはん

ワーママ朝食事情 | メニューと食器をパターン化して時短を目指す!

忙しい朝。時間を効率よく過ごすため、メニューと食器をワンパターン化してみました。
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