ワーママの食卓– category –

ワーママごはん。7月第3週の夜ご飯献立と栄養バランス。

ワーママごはん。7月第2週の夜ご飯献立と栄養バランス。レンズ豆の栄養価がすごい！

年少さんのお弁当記録1週間

ワーママごはん。7月第1週の夜ご飯献立と栄養バランス。

年少さんのお弁当記録1週間。

時間を見つけて楽しんでいるおやつ作り。最近作ったお気に入りの3レシピを紹介します。

ワーママごはん。6月第4週の夜ご飯献立と栄養バランス。

年少さんのお弁当記録1週間。

とある週末の食事記録。週末こそ、家族でゆっくり食事を楽しみたいとはいえ、案外時間のない日も多くバランスが難しいなぁと感じます。みなさんはどんなものを食べていますか？

ワーママごはん。6月第3週の夜ご飯献立と栄養バランス。

娘（3歳）のお弁当箱を買い替えました。サイズ感を含め、お弁当箱選びのポイントをまとめました。また、園児用のお弁当箱には一体どれくらいのおかずが入るのでしょうか？

ムラヨシマサユキさんの訃報から一週間が経ちました。 新刊が発売されたばかり。直前までSNSの更新もされていたため、はじめは信じられない気持ちでいっぱい…。 周りの方も、そして何よりご本人もびっくりされたのではないでしょうか。せめて痛みや苦しみ...

1月に作ったごはんのまとめ。 「おいしい韓国料理のレシピ　（著 キム・ナレ）」のレシピで作るお料理が美味しくて、何度も作りました。 「おいしい韓国料理のレシピ」から 手羽中タッカルビ 一番ヒットは「手羽中タッカルビ」。甘×辛のバランスが絶妙です...

ワーママのリアル夜ご飯記録。 以前よりずっと時短・効率重視になりました。市販のお惣菜やインスタントもたくさん使います。 子供が二人になり、長女も習い事が忙しく、とにかく時間と余裕が足りない！ 出来たらすぐに「食べて～！」という感じなので、盛...

保育園の園外保育（遠足）のお弁当を作りました。メインはお花のシュウマイ！お弁当のメニューと簡単なレシピ、詰め方を紹介します。

年中さんのお弁当。保温庫が稼働し温かいお弁当が食べられようになりました。おすすめメニューとNGメニューの紹介。

余った天然酵母の使い道。さっくり美味しい手作りスコーン。

久しぶりにホットクックでお料理。 ホットクック定番！「チキンと野菜のカレー」 作ったのは定番「チキンと野菜のカレー」。 お肉は鶏手羽元、野菜は公式レシピの玉ねぎ、セロリ、トマトに加えて人参と、少しだけきのこも入れました。 全部ハンディチョッ...

近江屋洋菓子店のフルーツポンチをお取り寄せ。お取り寄せの方法やおすすめポイントを含め魅力をまとめました。ときめくおやつを探している方に。手土産にもおすすめです。

有元葉子さんの公式YouTubeが始まりましたね！ お料理も振る舞いも凛と美しく、以前から憧れの料理家さん。 本もたくさん持っています。 有元葉子さんの煮りんご YouTube vol.1 では、美味しそうな煮りんごを紹介してらっしゃったので私も早速作ってみまし...